KURZY
Skupina: 200 Kč/1 hod (za každých dalších 30 min +50 Kč)
Individuální lekce 500 Kč (nebo dle dohody)
Seminář 550 Kč
Co se u nás můžete naučit:
Prúpravná cvičení Tai Chi (Tai Chi Gong)
1 lekce (v mnoha variantách)
Baduanjin ("8 kusů brokátu) - qigong vhodný pro začátečníky
2 lekce
Yi jin jing ("Přeměna šlach a svalů") - shaolinský qigong
3 lekce
Wudangská taichi sestava "Nesmrtelní překračují moře"- pro mírně pokročilé
8 lekcí
Krátká taichi forma s mečem (až po sestavách beze zbraně)
10 lekcí
Dlouhá forma rodiny Yang (střední řád)
25 lekcí
Průpravná cvičení Pakwa, chůze po kruhu
8 lekcí
Sestava "8 dlaní" v Pakwa
10 lekcí
Tuishou (cvičení ve dvojici "lepivé ruce")
1 lekce (v mnoha variantách)
Qigong podle Lu Zijiana
2000 Kč
Sestava s tyčí
4 lekce
Individuálky na Vaše vlastní přání mi dělají největší radost - nejlépe v přírodě a s milými lidmi, kteří rádi zajdou i na to zasloužené pivko nebo biftek :-)