AKCE


Novinky a akce viz níže, nebo také na našem facebooku.


22.7.2021
  •  Kdo touží znát taje FaJin, tak byl o víkendu v Praze na skvělém semináři Tuishou s Paulem Renallem z Nového Zélandu. Kdo nebyl, má ještě šanci 11.-12.9. v Rosičce. Paul je žákem Wee Kee Jina, a ten zase žákem Huang Shen Shyan a ten už se učil u legendárního Chen Man Chinga :-) Kdo četl knihu "Nic Vám netajím," jistě tuší. Seminář je vhodný i pro začátečníky, o to spíše pro pokročilé co chtějí pochopit princip tuishou, potažmo FaJin, o kterém i Yang Chen-fu napsal, že "kdo se učil taiji rodiny Yang a nezvládl Fajin, pak se učil zbytečně."

4.7.2021

  • Od září nadále už bude náš klub fungovat pouze formou individuálních lekcí. Domlouvání termínu hromadných lekcí je totiž problematické už od první vlny covidu. Pokud se ale sami s dalšími zájemci dohodnete na společné lekci, není problém Vás vést. Pokud budete mít zájem o individuální lekce, pak je ale dobré vědět co od ní očekáváte. Bez jasné motivace neproběhne ani tato lekce. Pokud víte proč se chcete učit, tak i Váš vlastní pokrok bude rychlejší a při pravidelném cvičení Vás dále povede samotná qi (vnitřní síla). Hezké léto přeje taichi-liberec. 

30.6.2021
  • Tak tedy opravdu naposledy před létem - v pátek 2.7. od 17 do 18:30 pro případné zájemce sraz na vrátnici harc. koleje C, na rozvrhu je shaolinský Yi jin jing ("Přeměna šlach a svalů"). Super cvičení na léto, vhodné i pro začátečníky. Cena 550 Kč.
8.6.2021
  •  Již je jasné, že seminář tuto sobotu 12.6. BUDE a to od 9:30 do 12:30 na kolejích Harcov, budova C, sraz v 9:30 na vrátnici. Cena 550 Kč. Volná místa ještě jsou. Doporučuji nečekat na září, neboť 3.vlna covidu není nereálná. Součástí semináře Yang Shen fa ("Umění pěstování života"), Baduanjin ("8 kusů brokátu") a malé překvapení ("Císařových 5 bambusových manželek"). 🙂

24.5.2021

  • Pokud byste měli zájem o seminář vhodný jak pro začátečníky tak mírně pokročilé taichisty, a to v sobotu 12.6. od 9:30 do 12:30, pak mi do konce května napište sms s textem "ANO" na 732277183. Tématem bude Yang Sheng Fa ("Umění pěstování života"). Na začátku června Vám na Vaše číslo zašlu další propozice. Předem děkuji za sdílení.

1.3.2021

  • Jak jste možná už zaregistrovali na facebooku, první seminář letošního roku byl kvůli pandemii posunut z 6.2.2021 na 6.3.2021 a dnes (1.3.) je již na základě spuštěného lockdownu jasné, že ani tento termín nevyjde. Zachovejte nám prosím přízeň a trpělivost i v novém roce a věřte, že jakmile dojde k rozvolnění opatření, seminář bude bleskově připraven, abyste si mohli cvičit i bez vedení. Pro inspiraci pro pokročilé je v sekci "Zajímavosti" přidána nová sestava z Wudangu, která byla vypuštěna Mistrem Joe Lokem zruba před půl rokem.

19.12.2020

  • Nové kurzy budou probíhat formou víkendových seminářů (kvůli covid) a to v Lbc centru ve studiu PilatesMYoga. První je nazván "Cesta k Taiji" a je zaměřen pro úplné začátečníky. Je rozdělen do 3 lekcí. První bude 6.2.2021 od 9:30 do 12:00 a dále po 3 týdnech. Cvičení je určeno k nastudování jednoduchých technik, které u začátečníků jemně rozproudí energii, a které každý pak může (musí) sám doma trénovat. S sebou pohodlné oblečení (neelastické) a případně jarmilky tj. lehké sálovky (ač podlaha je teplá a je možno cvičit pouze v ponožkách), před tím vydatnou snídani a na místě bude k dispozici malý snack a teplý čaj v ceně semináře (rozhodně necvičit nalačno!). Cvičení se bude skládat z Wuji (co spojuje celé Taiji), Wuqinxi (Hra 5 zvířat - pro uvolnění emocí), Baduanjinu (základní technika pro udržení zdraví) a Yi jin jing (Proměna šlach a svalů, která přesvědčí o přítomnosti energetických drah i toho nejzarputilejšího racionalistu) a k tomu spousta dalších jemných a masážních technik. Je pouze omezený počet míst. Hlásit se můžete na čísle 734707217 nebo přes rezervační systém, kde se akce objeví nejpozději 14 dní před konáním, zde: https://www.pilatesmyoga.cz/rozvrh

Cena 1.lekce: 980 Kč.

18.12.2020

Hezké a klidné prožití svátků vánočních přeje Tai Chi Liberec

  • Protože se Vás spousta ptá, tak tedy oficiálně: Nové liberecké kurzy budou od ledna 2021 (samozřejmě dle vývoje covid) od 17 do 18 hod v centru Liberce (nám. Dr.E.Beneše 176/31). Konkrétní den bude ještě upřesněn.
  • Od nového roku 2020 se přesunuje úterní liberecký trénink na středu a čas se rozšiřuje od 5 do 7 (bagua a Yang taichi) a přibyde ještě hodina ve čtvrtek, taktéž na koleji C od 5 do 7 (Wudang Tai Chi a Yang Tai Chi). Nové kurzy začínají od středy 8.1.2020 a po jejich absolvování budete umět Dlouhou formu do konce druhé třetiny (tj. do 55.pozice) a z Bagua se naučíte sestavu 8 Dlaní. 

Šťastné prožití svátků vánočních a hodně zdraví a pohody do nového roku přeje Taichi Liberec :-)

  • Po ukončení již tradičního semináře s Mistrem Chu (foto ukradeno od Karel Nuhlíček :-) následuje seminář se Zhai Fengem v sobotu 14.12. od 13:30 do 17:30 ve VOŠ Jabok, Salmovská 8, Praha 2, Cena: 500 Kč. Příznivci Bagua a Wudang Taichi vítáni :-)

  • V zimním semestru 2019 cvičíme od 16.září každé pondělí 17 - 18:30 v kulturním domu v Bílé u Českého Dubu

    a každé úterý od 17.září 2019 17 - 18.30 na Koleji C na Harcov (sraz na vrátnici).K tomu stále probíhají individuální lekce a jsou i nadále otevřeny.

  • Kdo by měl zájem o 5 denní seminář v Orlických horách (3.8. - 8.8.) v krásném pensionu uprostřed lesů, napište nejpozději do pátku 5.7. na 732277183. V ceně je ubytování v hezkém pensionu, plná penze a samozřejmě cvičení :-) Program: 12 forem velkého řádu Yang Chen-fu, spousta doplňkových cvičení (3 kruhy rodiny Yang, Zhan Zhuang, 8 kusů brokátu, Yi jin jing, otužovací cvičení, cvičení se stromy adal.). Navečer možnost zopakovat sestavy co znáte. Celková cena 5500 Kč. Záloha do 5.7. 2500 Kč (č.ú. 2222970001/5500)
  • Úspěšně dokončena sestava Yi jin jing a 3 kruhy rodiny Yang. Sice v komorním složení, ale na moc hezkém místečku v Bílé, v hezký den a věřím, že si to pilní civčenci předají dále na svých zahrádkách :-)
  • Nejbližší seminář je 1.6. v Bílé (viz níže), ale souběžně probíhají individuální hodiny po osobní domluvě. Cena dle dohody (podle vyučovaných technik). Pokud máte k dispozici zahradu, o to lépe :-)

Cvičíme autentické Tai Chi Chuan rodiny Yang. Na obrázcích Yang Chen Fu a jeho pozice z mapy Dlouhé formy ("velký řád") a tytéž pozice Michaely ve "středním řádu." Najdi 5 rozdílů :-)

  • 1.6.2019 od 9:30 seminář v Bílé - dokončení sestavy Yi jin jing a "3 kruhy rodiny Yang." Účast potvrďte smskou ve tvaru "ANO" na číslo 732277183. Cvičit budeme venku vedle kulturního domu, tak podle počasí přizpůsobte oblečení.
  • V sobotu 11.5. od 10 do 12 na kolejích Harcov, budova C, seminář na téma "3 kruhy rodiny Yang." Unikátní cvičení rodiny Yang předávané z generace na generaci. Vhodné i pro začátečníky. Účast potvrďte nejpozději do pátku 10.5. do 12 hodin smskou ve tvaru "ANO" na číslo 732277183. Cena 300 Kč
  • TÍMTO VÁS PROSÍM, ABYSTE MI SAMI DÁVALI VĚDĚT, ZDA SE CHYSTÁTE CVIČENÍ ÚČASTNIT. ČÍM DŘÍVE TÍM LÉPE. NEJPOZDĚJI DEN PŘED CVIČENÍM. NEJLÉPE SMSKOU NA ČÍSLO 732277183. POKUD SE VÁM DANÝ TERMÍN NEHODÍ, ROVNOU NAVRHNĚTE DO SMSKY JINÝ. DĚKUJI
  • Protože většina z Vás je o velikonocích pryč nebo má jiné plány, tak další cvičení bude v sobotu 27.4. dopoledne.
  • Semináře v Liberci budou v příštích týdnech pokračovat již venku. Brzy upřesním čas a místo nejbližšího semináře (pravděpodobně 20.4. v 9:30 v Králově Háji). Od 22:58 dne 20.3. už zde máme jaro. Yangová energie značně sílí a je čas začít intenzivněji pracovat a cvičit. Vstávat bychom měli časněji, nejlépe s rozedněním. Při hezkém počasí je dobré cvičit venku, ale pozor na nebezpečný jarní vítr, který obzvláště při cvičení Taichi může vniknout do těla a nadělat paseku. Kdo v předchozím období dostatečně neodpočíval, cítí jarní únavu.
  • Zasáhla nás velmi smutná zpráva. Ve věku nedožitých 87 let v pondělí 18. března 2019 zemřel Mistr Chu Gin Soon, následovník slavného Yang Sau Chunga a otec a učitel našeho Mistra Vincenta Chu. Rozloučení proběhne 25.3.2019 v 11 h ve Wing Fook Funeral Home v Bostonu.
  • Pokračování a zakončení cvičení, které dle legendy při každodenním opakování po dobu jednoho roku přináší železné zdraví, proběhne v sobotu 6.4.2019 od 9:30 v kulturním domu v Bílé. Ženy jsou v přesile, takže noví muži jsou vítáni :-)
  • Po vydařených seminářích v Bílé i v Liberci následuje další intenzivní seminář 16.3.2019 a to opět v přívětivém sále v Bílé (Obecní úřad), od 9:30. Vřele doporučuji i libereckým a to pro představu jaký vliv má místo konání na efekt cvičení. Na programu je opakování 8 kusů brokátu (Baduanjin) a první polovina sestavy "Přeměna šlach a svalů" (Yi Jin Jing), obě sestavy vhodné pro nejen pro začátečníky k navýšení a rozproudění energie s přicházejícím jarem. Po minulých zkušenostech všem doporučuji pití a svačinu s sebou :-)
  • V sobotu 2.3. od 9:30 do 12:00 hodin bude v Liberci na Harcovské koleji C seminář vhodný jak pro začátečníky tak pro pokročilé. Hlavní náplní bude sestava, kterou by měl projít každý kdo s Tai Chi začíná - sestava 8 kusů brokátu. Sraz v 9:25 na vrátnici C
  • Poruchy spánku, únava, úzkosti, syndrom vyhoření, točení hlavy, omdlévání, častá dehydratace atd., to vše může poukazovat na vyčerpání nadledvinek. Nadledvinky zajišťují souhru nejdůležitějcích hormonů v našem organismu. Nadměrný stres, přehnané sportovní výkony, nedostatek odpočinku, neschopnost relaxovat, nadměrná konzumace kofeinu - to vše však naše nadledvinky vyčerpává. Jednou z mála možností jak opět nastolit rovnováhu přirozenou cestou je Tai Chi.
    Přijďte si zacvičit na plánovaný seminář v Liberci - 2.3.2019
    Odkaz na článek o nadledvinkách zde
  • V sobotu 23.2.2019 od 9.30 do 12 hodin proběhne v kulturním domě v Bílé u Českého dubu seminář vhodný jak pro začátečníky tak pro pokročilé. Opakování průpravných cvičení a sestavy Návrat Tai Chi, sestava 8 kusů brokátu.
  • Od 8.10.2018 každé pondělí od 18 do 19:30 probíhají tréninky v Bílé (u Českého Dubu), v kulturním domě, v moc hezkém sále :-) Průpravná cvičení, sestava Návrat Tai Chi, Tuishou
  • Ukázka z aplikací Bagua s Lukášem a Lucií na Ženě Regionu Libereckého kraje, 19.9.2018
  • Malé ohlédnutí za letošním Mezinárodním setkání Tuishou v Praze (14. - 16.9.2018) na Střeleckém Ostrově - kdo nebyl, příští rok musí! :) Na fotkách  J.Marek a Judith Van Drooge, studentka nejoblíbenějšího žáka legendárního Chen Man Chinga
  • Další kurzy probíhají každou středu od 19.9. od 18 hodin na budově C, koleje Harcov. Sraz vždy 17:55 na vrátnici.
  • Dovoluji si Vás pozvat na Mezinárodní setkání Tui Shou (Push Hands neboli Lepivé ruce) do Prahy, od 14.9. do 16.9. Více info zde https://www.push-hands.cz/cs/
  • Dovoluji si Vás pozvat na meditaci vedenou vzácným hostem, mým bývalým spolužákem, který vystudoval VŠCHT Praha s červeným diplomem, nicméně už více jak 10 let žije životem mnicha v klášteře v Jižní Koreji.

Meditace proběhne v liberecké zenové škole Kwan Um

Kdy: 6,9, od 18:30,

Kde: Dr. Milady Horákové 1 (nejvyšší patro budovy bývalého Plauditu, dnes Chicago grilllu), Liberec

Více info zde


Články o Tai Chi v denním tisku

Lidovky

Novinky