NOVINKY

Novinky a akce viz níže nebo také na našem facebooku.

Když je hezké počasí, cvičíme různě venku - takže pokud se chystáte nově přijít, nejdřív se ozvěte na 732 277 183.

151.4.2024

• Workshop s Paulem Renallem (disciplem Wee Kee Jina) a Lenkou Ryškovou, byl jako vždy super. Tématem bylo "7 tlaků v Taichi" a určitě na něj bude navazovat další seminář.

• V neděli 14.4. od 10 do 13 hod v Knihovně Rychnov seminář tueishou s Paulem Renallem!!! Cena 500 Kč. A dále od dubna do června kurz pakua "8 starých dlaní" a kurz taichi s tyčí (viz videa níže v podání Mistrů Liu Jingru a Vincenta Chu). Cena 1550 Kč.

• Již víme, že letošní seminář s Vincentem Chu proběhne v RYCHNOVĚ U JBC a to 1.-3.12.2024 v kulturním sále restaurace Beseda (nebo v prostorách bývalé radnice  - podle počtu účastníků) vždy od 9:30 do 12 a od 15 do 17:30. Cena za 3 dny 3500 Kč. Ubytování a stravování možné v restauraci Beseda. Na programu jsou základní průpravné cviky pro celé tělo.
• Letošní soustředění bude poslední týden v srpnu (28.-31.8.2024 tj. středa až sobota) v Lázních Kundratice, opět s plnou penzí i ubytováním.
• V tuto chvíli jsme opět genderově nevyvážení ovšem ve prospěch mužů 🏋️ Od dubna 2024 začne výuka nových sestav, takže odvážné ženy jsou vítány 💃
  

• Letošní listopadově prosincový seminář s Vincentem Chu byl opět skvělý, účastnil se jej i Vincentův dlouholetý žák Joe Gallup
• Vánoční besídka byla milá ve skromném počtu
• Tréninky byly i mezi Vánocemi a na nový rok začaly už 2.1.2024 výukou Yi jin jingu, vhodného i pro úplné začátečníky (ač se učí pokročilá verze), která bude probíhat až do března 

29.8.2023

• Ohlédnutí za letošním letním seminářem v Černé Vodě v Orlickém Záhoří
• Dobrá energie - jak co se místa týče, tak skupinky ;)
  
• Průpravná cvičení Taiji (taijigong), Wuji, Sestava, Pakua chůze a Staré dlaně,  a trošku zpestření s tyčí, železnou tyčí (10 kg) - a lukem, aby člověk věděl, co při druhém kusu brokátu vlastně dělá :-)
  

8,8.2023

• Nově příchozí se připravte na trochu jiný systém než je v jiných klubech. U nás cvičíme tak jako se cvičí v klubech s tradičním resp. s autentickým bojovým uměním = tedy každý si cvičí sám. Techniky a sestavy se naučíte od lektora nebo pokročilejších a lektor jen opravuje (když vidí, že je co vylepšit, nebo když se někdo zeptá). Necvičíme u nás roboticky celou lekci podle předcvičujícího. Největším přínosem tohoto systému je, že se člověk naučí energii generovat sám, a pak mu to jde lépe i doma. Trénink má svůj řád - protažení, taichi-gong (nebo bagua), sestava, tueishou.

• Opět malá změna časoprostorová - od září budeme cvičit v Knihovně v Rychnově, a to každé úterý od 17:30 do 19
  

30.5.2023

• Souhrn novinek a následujících událostí:
• Tento semestr cvičíme do konce června 2023 (poslední trénink 29.6.), přes léto ani individuálky
• Všechny tréninky už v červnu budou venku, vedle Knihovny
• Letní seminář se uskuteční 26. - 28.8. (so-po) v pensionu Černá Voda v Orlickém Záhoří (plná penze, ubytování a příspěvek instruktorovi vychází v kompletu na 4050 Kč; doprava možná společně po domluvě)
• 25.-26.9. (po, út) bude seminář vnuka Yang Chen-fu (Yang Juna) v Budapešti, téma Tuishou
• 3.-5.12.2023 (ne-út) bude seminář Vincenta Chu v Liberci, na programu krátká forma (12) velkého řádu
• Toliko prozatím vše, přejeme hezké léto a níže fotky současné moc fajnové skupinky ❤️

•  Krásný, zdravý, silný holky a kluci, co si sami doma cvičí co se naučili na tréninku, a ještě se rádi pochlubí fotkou, je asi ta nejlepší odměna pro lektora.

•  Tak zase 2 změny: 1.)Opět měníme působiště :D Od 2.11. cvičíme v RC Klubíčko, Kokonínská 209, Rychnov. 
• 2.)Seminář Baduanjin s D.Tkadlčíkem bude ve středu 9.11. od 17 právě zde.

•  Nejrůznější druhy tuishou s ukázkami a vysvětlením základních principů jste mohli vidět a vyzkoušet na posledním semináři se zkušeným lektorem L. Hlubučkem. Následuje v sobotu 5.11. od 9:30 v ZŠ Rychnov seminář stejné školy jako je ta naše a to "8 kusů brokátu" v podání Daniela Tkadlčíka. Přihlášky do konce října na 732277183. Cena 300 Kč. 

• Ve středu 19.10. od 17 do 19 h v ZŠ Rychnov bude trénink zaměřený na Tuishou vedený Lukášem Hlubučkem ze skupiny "Kung-fu rodiny Yang," která je skrze Jima Uglow napojena na Taiji současné generace rodiny Yang. Tím opět naplňujeme slib, že rádi spolupracujeme i s jinými kluby - kvalitními kluby (přijdou i jejich členové). Platba na místě v hotovosti, zváni jsou kromě rychnovských všichni kdo zvládají základy Taiji.

28.8.2022

• Nové kurzy a zároveň poslední kurzy pro začátečníky budou od 14.9.2922 každou středu mezi 17:30 a 19:00 v Základní škole v Rychnově u Jbc.

14.5.2022

• Poslední nábor se uskuteční v září v Rychnově u Jablonce nad Nisou. Přesné datum bude aktualizováno během léta. V současné chvíli probíhají lekce pokročilých, a pokud byste nevydrželi čekat do září, přidat se k nám můžete kdykoli. Každopádně nejlepší začátek pro Vás může být nadcházející seminář vedený dlouholetým žákem Vincenta Chu, Karlem Nuhlíčkem ze Zlína, který se bude konat v Praze a to o víkendu 18.-19.6. v ZŠ Jeremenkova 1003/66A (od 10 do 12 a od 15 do 17:30). Bude se učit nádherná sestava s názvem "Návrat Taiji," která zahrnuje všechny řády, všechny styly zvířat a i prvky z Pakua. Na rozproudění energie snad není lepší sestava a je vhodná i pro začátečníky. Hlásit se můžete jak na pravidelné hodiny tak na tento seminář na mobilní číslo 732277183.
  

• Od 2.3.2022 pravidelné hodiny pro začátečníky každou středu od 16 hodin na kolejich Harcov, budova C.

• Pěkné vánoční svátky🎄vše nej do nového roku 🥳 a nezapomeňte se občas aspoň protáhnout 😁
• Kdo by měl zájem o cvičení po novém roce, ať se ozve na 732277183😉 (neplatí pro stávající členy)

9.9.2021

• Tak opět změna - je Vás zájemců o cvičení více, zkusíme tedy opět hromadné hodiny - pondělky od 17:00 na kolejích Harcov, budova C, první lekce 20.9. Naučíme se krátké sestavy, kdyby náhodou opět zasáhla korona, abyste měli co doma cvičit.

Na videu cvičí náš žák Jarda, který se naučil sestavu těsně před koroňákem 😉

•  Kdo touží znát taje FaJin, tak byl o víkendu v Praze na skvělém semináři Tuishou s Paulem Renallem z Nového Zélandu. Kdo nebyl, má ještě šanci 11.-12.9. v Rosičce. Paul je žákem Wee Kee Jina, a ten zase žákem Huang Shen Shyan a ten už se učil u legendárního Chen Man Chinga :-) Kdo četl knihu "Nic Vám netajím," jistě tuší. Seminář je vhodný i pro začátečníky, o to spíše pro pokročilé co chtějí pochopit princip tuishou, potažmo FaJin, o kterém i Yang Chen-fu napsal, že "kdo se učil taiji rodiny Yang a nezvládl Fajin, pak se učil zbytečně."

4.7.2021

• Od září nadále už bude náš klub fungovat pouze formou individuálních lekcí. Domlouvání termínu hromadných lekcí je totiž problematické už od první vlny covidu. Pokud se ale sami s dalšími zájemci dohodnete na společné lekci, není problém Vás vést. Pokud budete mít zájem o individuální lekce, pak je ale dobré vědět co od ní očekáváte. Bez jasné motivace neproběhne ani tato lekce. Pokud víte proč se chcete učit, tak i Váš vlastní pokrok bude rychlejší a při pravidelném cvičení Vás dále povede samotná qi (vnitřní síla). Hezké léto přeje taichi-liberec. 

• Tak tedy opravdu naposledy před létem - v pátek 2.7. od 17 do 18:30 pro případné zájemce sraz na vrátnici harc. koleje C, na rozvrhu je shaolinský Yi jin jing ("Přeměna šlach a svalů"). Super cvičení na léto, vhodné i pro začátečníky. Cena 550 Kč.

•  Již je jasné, že seminář tuto sobotu 12.6. BUDE a to od 9:30 do 12:30 na kolejích Harcov, budova C, sraz v 9:30 na vrátnici. Cena 550 Kč. Volná místa ještě jsou. Doporučuji nečekat na září, neboť 3.vlna covidu není nereálná. Součástí semináře Yang Shen fa ("Umění pěstování života"), Baduanjin ("8 kusů brokátu") a malé překvapení ("Císařových 5 bambusových manželek"). 🙂

24.5.2021

1.3.2021

• Jak jste možná už zaregistrovali na facebooku, první seminář letošního roku byl kvůli pandemii posunut z 6.2.2021 na 6.3.2021 a dnes (1.3.) je již na základě spuštěného lockdownu jasné, že ani tento termín nevyjde. Zachovejte nám prosím přízeň a trpělivost i v novém roce a věřte, že jakmile dojde k rozvolnění opatření, seminář bude bleskově připraven, abyste si mohli cvičit i bez vedení. Pro inspiraci pro pokročilé je v sekci "Zajímavosti" přidána nová sestava z Wudangu, která byla vypuštěna Mistrem Joe Lokem zruba před půl rokem.

• Protože se Vás spousta ptá, tak tedy oficiálně: Nové liberecké kurzy budou od ledna 2021 (samozřejmě dle vývoje covid) od 17 do 18 hod v centru Liberce (nám. Dr.E.Beneše 176/31). Konkrétní den bude ještě upřesněn.
  

• Po ukončení již tradičního semináře s Mistrem Chu (foto ukradeno od Karel Nuhlíček :-) následuje seminář se Zhai Fengem v sobotu 14.12. od 13:30 do 17:30 ve VOŠ Jabok, Salmovská 8, Praha 2, Cena: 500 Kč. Příznivci Bagua a Wudang Taichi vítáni :-)
  

• V zimním semestru 2019 cvičíme od 16.září každé pondělí 17 - 18:30 v kulturním domu v Bílé u Českého Dubu
  

  a každé úterý od 17.září 2019 17 - 18.30 na Koleji C na Harcov (sraz na vrátnici).K tomu stále probíhají individuální lekce a jsou i nadále otevřeny.
  

• Úspěšně dokončena sestava Yi jin jing a 3 kruhy rodiny Yang. Sice v komorním složení, ale na moc hezkém místečku v Bílé, v hezký den a věřím, že si to pilní civčenci předají dále na svých zahrádkách :-)
  

• Nejbližší seminář je 1.6. v Bílé (viz níže), ale souběžně probíhají individuální hodiny po osobní domluvě. Cena dle dohody (podle vyučovaných technik). Pokud máte k dispozici zahradu, o to lépe :-)

Cvičíme autentické Tai Chi Chuan rodiny Yang. Na obrázcích Yang Chen Fu a jeho pozice z mapy Dlouhé formy ("velký řád") a tytéž pozice Michaely ve "středním řádu." Najdi 5 rozdílů :-)

• V sobotu 11.5. od 10 do 12 na kolejích Harcov, budova C, seminář na téma "3 kruhy rodiny Yang." Unikátní cvičení rodiny Yang předávané z generace na generaci. Vhodné i pro začátečníky. Účast potvrďte nejpozději do pátku 10.5. do 12 hodin smskou ve tvaru "ANO" na číslo 732277183. Cena 300 Kč
  

• TÍMTO VÁS PROSÍM, ABYSTE MI SAMI DÁVALI VĚDĚT, ZDA SE CHYSTÁTE CVIČENÍ ÚČASTNIT. ČÍM DŘÍVE TÍM LÉPE. NEJPOZDĚJI DEN PŘED CVIČENÍM. NEJLÉPE SMSKOU NA ČÍSLO 732277183. POKUD SE VÁM DANÝ TERMÍN NEHODÍ, ROVNOU NAVRHNĚTE DO SMSKY JINÝ. DĚKUJI
  
• Protože většina z Vás je o velikonocích pryč nebo má jiné plány, tak další cvičení bude v sobotu 27.4. dopoledne.

• Semináře v Liberci budou v příštích týdnech pokračovat již venku. Brzy upřesním čas a místo nejbližšího semináře (pravděpodobně 20.4. v 9:30 v Králově Háji). Od 22:58 dne 20.3. už zde máme jaro. Yangová energie značně sílí a je čas začít intenzivněji pracovat a cvičit. Vstávat bychom měli časněji, nejlépe s rozedněním. Při hezkém počasí je dobré cvičit venku, ale pozor na nebezpečný jarní vítr, který obzvláště při cvičení Taichi může vniknout do těla a nadělat paseku. Kdo v předchozím období dostatečně neodpočíval, cítí jarní únavu.

• Zasáhla nás velmi smutná zpráva. Ve věku nedožitých 87 let v pondělí 18. března 2019 zemřel Mistr Chu Gin Soon, následovník slavného Yang Sau Chunga a otec a učitel našeho Mistra Vincenta Chu. Rozloučení proběhne 25.3.2019 v 11 h ve Wing Fook Funeral Home v Bostonu.
  

• Pokračování a zakončení cvičení, které dle legendy při každodenním opakování po dobu jednoho roku přináší železné zdraví, proběhne v sobotu 6.4.2019 od 9:30 v kulturním domu v Bílé. Ženy jsou v přesile, takže noví muži jsou vítáni :-)

• Po vydařených seminářích v Bílé i v Liberci následuje další intenzivní seminář 16.3.2019 a to opět v přívětivém sále v Bílé (Obecní úřad), od 9:30. Vřele doporučuji i libereckým a to pro představu jaký vliv má místo konání na efekt cvičení. Na programu je opakování 8 kusů brokátu (Baduanjin) a první polovina sestavy "Přeměna šlach a svalů" (Yi Jin Jing), obě sestavy vhodné pro nejen pro začátečníky k navýšení a rozproudění energie s přicházejícím jarem. Po minulých zkušenostech všem doporučuji pití a svačinu s sebou :-)
  

• V sobotu 2.3. od 9:30 do 12:00 hodin bude v Liberci na Harcovské koleji C seminář vhodný jak pro začátečníky tak pro pokročilé. Hlavní náplní bude sestava, kterou by měl projít každý kdo s Tai Chi začíná - sestava 8 kusů brokátu. Sraz v 9:25 na vrátnici C
  

• Poruchy spánku, únava, úzkosti, syndrom vyhoření, točení hlavy, omdlévání, častá dehydratace atd., to vše může poukazovat na vyčerpání nadledvinek. Nadledvinky zajišťují souhru nejdůležitějcích hormonů v našem organismu. Nadměrný stres, přehnané sportovní výkony, nedostatek odpočinku, neschopnost relaxovat, nadměrná konzumace kofeinu - to vše však naše nadledvinky vyčerpává. Jednou z mála možností jak opět nastolit rovnováhu přirozenou cestou je Tai Chi.
  Přijďte si zacvičit na plánovaný seminář v Liberci - 2.3.2019
  Odkaz na článek o nadledvinkách zde
  

• V sobotu 23.2.2019 od 9.30 do 12 hodin proběhne v kulturním domě v Bílé u Českého dubu seminář vhodný jak pro začátečníky tak pro pokročilé. Opakování průpravných cvičení a sestavy Návrat Tai Chi, sestava 8 kusů brokátu.
  

• Od 8.10.2018 každé pondělí od 18 do 19:30 probíhají tréninky v Bílé (u Českého Dubu), v kulturním domě, v moc hezkém sále :-) Průpravná cvičení, sestava Návrat Tai Chi, Tuishou
  

• Ukázka z aplikací Bagua s Lukášem a Lucií na Ženě Regionu Libereckého kraje, 19.9.2018

• (celé vystoupení z Galeri Lázně zde https://youtu.be/v0x4q42IMdg
  
• oficiální záznam v regionální Tv najdete zde (jsme v cca 3 min 50 s :-)

• Malé ohlédnutí za letošním Mezinárodním setkání Tuishou v Praze (14. - 16.9.2018) na Střeleckém Ostrově - kdo nebyl, příští rok musí! :) Na fotkách  J.Marek a Judith Van Drooge, studentka nejoblíbenějšího žáka legendárního Chen Man Chinga
  

• Další kurzy probíhají každou středu od 19.9. od 18 hodin na budově C, koleje Harcov. Sraz vždy 17:55 na vrátnici.
  

• Dovoluji si Vás pozvat na Mezinárodní setkání Tui Shou (Push Hands neboli Lepivé ruce) do Prahy, od 14.9. do 16.9. Více info zde https://www.push-hands.cz/cs/
  

• Dovoluji si Vás pozvat na meditaci vedenou vzácným hostem, mým bývalým spolužákem, který vystudoval VŠCHT Praha s červeným diplomem, nicméně už více jak 10 let žije životem mnicha v klášteře v Jižní Koreji.

Meditace proběhne v liberecké zenové škole Kwan Um

Kdy: 6,9, od 18:30,

Kde: Dr. Milady Horákové 1 (nejvyšší patro budovy bývalého Plauditu, dnes Chicago grilllu), Liberec

Více info zde